必威登录中心举办“合理膳食”健康知识讲座

2017-07-06

      7月5日,北京协和医院主任医师、营养部主任马方先生应邀来必威登录中心主讲“合理膳食”健康知识讲座。钟荣明副总经理以及来自中心各单位、部门的员工共约60人参加。


       马主任首先向大家介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病,从而指出合理饮食、健康生活的重要性。他说,合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是人类健康的四大基石,并从营养学、临床案例的角度,生动质朴、通俗易懂地回答了“我们应该吃什么?”“我们应该怎么吃?”“生病了怎么吃?”等大家普遍关心的问题。尤其是关于体重管理策略的详细阐述,实操性很强,令大家耳目一新。讲座最后,方主任还与大家进行了亲切互动,现场支招答疑,令大家受益匪浅。

      本次讲座向必威登录员工普及了合理膳食的健康知识,使大家更加深刻地认识到“一日三餐”的重要性,不仅要吃出营养,更要吃出健康。
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